| Tag | Zeit | Trainer | Thema |
| Dienstag |
19:45 – 22:00 Uhr |
Joachim Kuhn | Wirbelsäulenorientierte Gymnastik |
| Donnerstag | 19:45 – 22:00 Uhr | Joachim Kuhn | Wirbelsäulenorientierte Gymnastik |
Kontaktadresse: Trainer Joachim Kuhn Tel: 0621-746211
| Tag | Zeit |
| Dienstag |
18:00 – 20:00 Uhr |
| Donnerstag | 18:00 – 20:00 Uhr |
| Cheftrainer: | ||
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| Tony Seifert | ||
| Co - Trainer: Freistil | ||
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| Sascha Niebler | Niklas Dorn | |
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| Steven Gottschling | ||
| Co - Trainer: gr. - röm. | ||
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| Sebastian Otto | Pascal Hilkert | |
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| Arian Güney | ||